香港最快开奖成果查问 5款自制果汁常喝可能让丰

发布时间: 2021-05-31

  西柚苹果汁

  功能:西柚含大批抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大略只有60卡,所以也是减肥的好帮手,而且西柚富含维生素C的食物,可防止胸部变形。

  做法:首先将木瓜去皮、切成块状。放入果汁机中加入200毫升鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌多少分钟即可。

  草莓牛奶汁

  原料:2个猕猴桃,50毫升柠檬汁。

  后果:山药是一种非常空想的减肥丰胸食品,它的块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,可能给人体供应大量的粘液蛋白。

  做法:苹果去皮切一小块一小块的,再将山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。可依个人喜好斟酌加糖与白开水。

  牛奶木瓜果汁

  做法:将猕猴桃洗净去皮,切小块,将猕猴桃放在榨汁机当中,加柠檬汁搅拌平匀就可以了。功效:猕猴桃是水果之王,营养丰富,加上热量很低,是减肥佳品,而且猕猴桃当中有丰盛的维生素C,E,K和纤维素对丰胸效果很明显哦。

  山药苹果汁

  成果:由新鲜木瓜。鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)跟20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份。

  材料:木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味)。

  食用措施:直接饮用;能够作为佐料,参加粥中食用;或加面包片、馒头片等。

  做法:首先将西柚对切后榨汁, 将苹果洗净后再把它切小块。最后把所有材料放入榨汁机打匀即可。


  做法:首先将草莓洗干净,去蒂后对切开。而后将草莓、牛奶、蜂蜜放入榨汁机中,搅拌均匀,倒入杯中即可饮用。

  原料:草莓90克,牛奶250毫升,蜂蜜。

  猕猴桃柠檬汁

  资料:山药粉15克,苹果1个,手机最快现场报码开奖结果,鲜奶250毫升。

  功效:牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素C、D等多种养分成分,澳门彩材料开马成果 据台湾《结合报》报道去年秋季透过《大学通,尤其与新颖草莓混淆饮用,可加快体内的新陈代谢,使肌肤变得白嫩而细腻,富有弹性。草莓中的草莓酵素跟维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,草莓酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的接受,这样的搭配会使丰胸效果更佳。

  调料:白糖1小匙。

  丰胸是很多妹子的追求,丰胸的方法也有很多,比喻按摩丰胸、通过饮食丰胸、通过运动丰胸,还可能做手术丰胸。其中最方便的就是通过饮食丰胸了,诚然不会有立杆见影的效果,但长期坚持也可以看到日渐丰满的胸部。这里给大家介绍5款自制的丰胸果汁,好做好吃又有效。

  材料:西柚1/2个,苹果1个,白糖 2茶匙,冰水 120ml,冰块适量。


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